6 SZYBKICH CZYNNOŚCI DZIĘKI KTÓRYM ZATROSZCZYSZ SIĘ O SKÓRĘ TWARZY ZIMĄ
Zimą nasza skóra niewątpliwie wymaga specjalnej pielęgnacji. Na dworze mróz, padający na naszą twarz zimny śnieg oraz przeszywający wiatr a w domu i w pracy centralne ogrzewanie lub klimatyzacja dające przesuszone powietrze. Wszystkie te bodźce atmosferyczne na przemian rozgrzewają i wychładzają skórę naszej twarzy, której nie ochronimy przed wyjściem na dwór ciepłą i wiatrochronną kurtką.
Finalnie zima wpływa na zniszczenie naturalnego filmu hydrolipidowego będącego naszą barierą ochronną zwiększając utratę wody. W efekcie podnosi się poziom uwrażliwienia skóry twarzy co objawia się jej zaczerwienieniem na mrozie lub w momencie wejścia do ciepłego pomieszczenia, uczuciem pieczenia, swędzenia zwłaszcza w kontakcie z wodą oraz ściągnięciem skóry po wieczornym zmyciu makijażu przed nałożeniem kremu.
Aby ukoić biedną skórę zimą zastosuj się do poniższych 6 czynności, które wykonując w domu każdego dnia przyniesiesz swojej skórze upragnioną ulgę co zaowocuje piękną, nawilżaną i promienną skóra na wiosnę.
W STYCZNIU I W LUTYM KOSMETOLOG RADZI:
1. Chroń skórę przed wiatrem i mrozem stosując kremy barierowe, Kremy barierowe tworzą barierę ochroną na powierzchni skóry dzięki czemu niekorzystne działanie warunków atmosferycznych nie przenika przez niego na skórę. Krem ten jest bogaty w emolienty, które działają powierzchnio uzupełniając naturalny hydrolipidowy film ochronny.
2. Nocą dbaj o podwyższenie poziomu nawilżenia skóry stosując na noc serum i kremy z kwasem hialuronowym lub z naturalnym kolagenem. Zarówno mróz jak i ogrzewane pomieszczenia zabierają wodę z naszej skóry przyspieszając jej odparowanie, dlatego oprócz kremu barierowego na dzień, pamiętaj o pielęgnacji nawilżającej nocą.
3. Przed dłuższym zimowym spacerom lub wyjazdem na narty nie zapominaj o kremach z filtrem przeciw promieniom UVB oraz UVA. Promienie UVA docierają do naszej skóry cały rok nawet w pochmurne dni jak również przez szybę, a to one są odpowiedzialne za przedwczesne starzenie i powstawianie zmarszczek.
4. Zimno oraz ogrzewane pomieszczenia przyspieszają utratę wody ze skóry dlatego pamiętaj o wzmożonym nawodnieniu uzupełniając odparowaną wodę zwiększonym przyjmowaniem płynów: wody, naturalnych soków owocowych i warzywnych czy też zielonej herbaty.
5. Zimą dociera do nas mniej słońca, co skutkuje mniejszą produkcją witaminy D, dlatego uzupełniaj niedobory słońca suplementacją witaminy D oraz C. Już po kilku dniach zobaczysz jak korzystnie to wpłynie na wygląd twojej skóry.
6. Pamiętaj o kiszonkach, zwłaszcza w mrozy! Kondycja naszych jelit bezpośrednio przekłada się na odporność organizmu a co za tym idzie na wygląd i odporność skóry.
Mam nadzieję, że powyższe 6 czynności pielęgnacyjnych pomoże Ci zadbać o wygląd i kondycję skóry zimą oraz zapobiec jej uwrażliwieniu i odwodnieniu.
Napisz w komentarzu z czym zmagasz się podczas pielęgnacji swojej skóry zimą a postaram się pomóc w doborze odpowiedniej pielęgnacji domowej.
Pozdrawiam,
Dorota Szubska-Włodarczyk.
